BONJOUR
vendredi 12 mars 2010
Quand j'avais une crampe, je sautais du lit pour étirer ma jambe alors qu'il suffit de se mettre sur le dos, de replier la jambe, le pied à plat sur le matelas et de relever ses orteils, la crampe disparaît immédiatement.
Libellés : soins du corps
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