Astutrucs de Yann

Exemple si vous faites 55 kg et mesurer 1,65 m . Multiplier 1,65x1,65 (mais surtout pas 160x2), vous obtenez 2,7225. Diviser alors votre poids par le chiffre obtenu (55 : 2,72 = 20,22), votre indice de masse corporelle est de 20. Moins de 18,5 maigreur. De 18,5 à 25 normal. De 25 à 30 surpoids. De 30 à 35 obésité modérée. Plus de 40 obésité massive. Ce calcul ne convient pas pour les sportifs car le muscle a remplacé la graisse.